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Para quem é esse curso?
E o que vamos aprender?
Esse curso é voltado para pessoas que estão iniciando no mundo das trilhas e procuram uma base segura para uma experiência mais tranquila e responsável.
Ou também para quem já iniciou e procura ter mais conhecimento.
Aqui está o que vamos aprender:
MÓDULO 1 — Introdução ao Trekking
Pré trekking
Boas práticas
Tipos de trekking
Diferença entre altura e altitude
Como começar no trekking sem gastar errado
Erros mais comuns de iniciantes
Como escolher trilhas compatíveis com seu nível
Checklist pré trilha
Planejamento básico de uma expedição
Etiqueta e comportamento em trilha
O que esperar de um trekking de vários dias
MÓDULO 2 — Mochilas e Organização
Capacidade de mochilas
Duffel bag
Sacos estanque
Como organizar a mochila corretamente
Distribuição inteligente de peso
Peso de mochila
O que vai dentro e fora da mochila
Como reduzir peso sem perder segurança
Erros comuns ao montar mochila
MÓDULO 3 — Sistema de Dormir
Como escolher saco de dormir pro seu uso
Faixa de temperatura
Tipos de isolantes
Sistema de dormir final
Como evitar passar frio
Erros comuns em noites frias
MÓDULO 4 — Barracas e Abrigo
Tipos de barraca
Como escolher barraca
Montagem de barraca
Como escolher local de acampamento
Como proteger barraca do vento
Barraca 3 estações vs 4 estações
Erros que destroem barracas
MÓDULO 5 — Cozinha e Hidratação
Fogareiro para acampamento
Quanto de água levar
Como tratar água de rio
Alimentação em trekking
Alimentação leve e eficiente
Como montar refeições de trekking
Erros de alimentação em trilha
Café na montanha
MÓDULO 6 — Navegação e Aplicativos
Melhor aplicativo de trilhas
Aplicativos de previsão do tempo
Previsão do tempo básica
Como baixar mapas offline
Como importar GPX
Como seguir rota corretamente
Como não se perder em trilha
Erros comuns de navegação
MÓDULO 7 — Segurança Básica
Equipamentos que aumentam sua segurança
Itens obrigatórios de segurança
O que fazer em caso de emergência
Como pedir resgate
Gestão de risco básica
Sinais de perigo na trilha
Como evitar acidentes bobos
Desidratação
Proteção do sol
Tudo sobre calos
Picada de cobra
MÓDULO 8 — Vestuário e Equipamentos
Botas de trekking
Meias de trekking
Bastão de caminhada
Sistema de camadas
Como se vestir no frio
Como evitar suor excessivo
Roupas que NÃO funcionam
Anorak vs corta vento
Equipamentos realmente úteis
Quem somos?
Somos uma empresa do Sul do Brasil com sede em Joinville- SC, mas operamos em diversos estados e em mais 6 países promovendo expedições de todos os níveis.
A N.A Trekking nasceu através do Adriano Knopik (@adriknopik), Guia e fundador, com intuito de mostrar as pessoas um novo estilo de vida, onde a simplicidade e a superação estão diariamente presentes.
Curso de Trekking julho 2026
Cronograma
Dia 24 de julho
Sexta feira
04:00 — Saída de Curitiba
06:00 — Saída de Joinville (caso haja participantes)
09:00 — Chegada em Rio dos Cedros
Lanche de boas-vindas e apresentação da estrutura do curso.
09:30 às 13:00 — Parte teórica
13:00 — Almoço
14:00 às 18:00 — Continuação da parte teórica e atividades práticas
18:00 — Montagem das barracas e organização para a noite
19:00 — Jantar
Noite livre para integração da turma, troca de experiências e convivência em ambiente de montanha.
Incluso
Transporte
Alimentação
Equipamentos
Seguro
Não Incluso
Vestuario
Incluso
Alimentação
Equipamentos
Seguro
Não Incluso
Vestuario
Dia 25 de julho
Sabado
Prática e primeiro acampamento em trilha
07:00 — Café da manhã
08:00 às 12:00 — Continuação da parte teórica
12:00 — Almoço
13:00 às 15:00 — Atividades práticas e preparação para saída
15:00 — Pausa para café
16:00 — Saída para trilha curta e deslocamento até área de acampamento
Dia 26 de julho
Domingo
Encerramento do curso
07:00 — Café da manhã preparado pelos participantes
Manhã com trilha curta e atividades finais práticas.
11:00 — Deslocamento em direção ao local do almoço
12:00 — Almoço de encerramento
13:00 — Despedida da turma e retorno para casa.
Incluso
Transporte
Alimentação
Equipamentos
Seguro
Não Incluso
Vestuario
Experiências Inesquecíveis
Incluso no investimento
-
Transporte ida e volta até o local do curso(saída de Curitiba e Joinville)
-
Alimentação
-
Equipamentos
-
1 Camisa NA Trekking
-
Brindes NA Trekking
-
Seguro acidentes pessoais
-
Guia NA Trekking
-
Local reservado para a atividade
Não incluso no investimento
-
Vestúario
-
Qualquer coisa que não tenha sido mencionado na aba incluso
Qualquer dúvida é só perguntar.
Investimento
Politica de Cancelamento
Atenção
Essa trip seguira todas as regras e decretos estabelecidos na data, podendo ser necessário o uso de carros normais caso não puder contratar vans e também poderá ser adiado caso haja alguma proibição da pratica esportiva. Nesse caso seu investimento ficará como credito para você utilizar no evento á sua escolha.
Politica de Cancelamento
Em caso de cancelamento por iniciativa do cliente, a N.A.Trekking providenciará a possível devolução conforme especificado abaixo e de acordo com a deliberação normativa nº 161 de 09 de agosto de 1985 da EMBRATUR.
* Cancelamento até 30 dias do início da viagem: 70% do valor total
* Cancelamento entre 29 e 21 dias do início da viagem: 50% do valor total
* Cancelamento entre 20 e 08 dias do início da viagem: 40% do valor total
* Cancelamento a menos de 07 dias do início da viagem: Sem devolução
Por isso tenha a certeza que realmente nessa data poderá participar da atividade.
*Situações que impossibilitem o evento por motivo de força maior devido a fatores climáticos, de acesso ou que possam interferir na segurança dos participantes ocasionará reversão do valor pago em crédito para uso viagens futuras conforme disponibilidade e condições da N.A Trekking.
* O não comparecimento na data, hora e local de apresentação determinados para o embarque será considerado "no-show", implicando a perda total do valor pago.
* O contratante que, por livre e espontânea vontade, se desligar do grupo durante a viagem ou trocar a hospedagem contratada, assumirá toda e qualquer despesa decorrente dessa atitude, sem o direito a reembolso.
* Em caso de desistência durante o roteiro por motivos pessoais o participante arcará com todos os custos que possam ser gerados com sua saída do evento. (Logística)
*Devolução de valores pagos serão realizados em até 7 dias uteis, após o recebimento da solicitação de reembolso.
(Para pagamentos que foram feitos com cartão de crédito, efetuaremos o cancelamento no mesmo prazo de 7 dias úteis, porém o cancelamento e recebimento do crédito normalmente é gerado na próxima fatura a depender da operadora de cartão de crédito.)